Kursdetails
Veranstaltung "Pilates & more" (Nr. 717-412-F) wurde in den Warenkorb gelegt.
717-412-F Pilates & more
Beginn | Mo., 10.06.2024, 16:45 - 17:45 Uhr |
Kursgebühr | 25,60 € |
Dauer | 4 Termine |
Kursleitung |
Sandra Germann
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Bemerkungen | |
Bei diesem sanften Ganzkörpertraining werden die tiefliegenden
Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln gekräftigt.
Besondere Aufmerksamkeit lenken wir auf die Atmung und Konzentration.
Es werden auch verschiedene Hilfsmittel eingesetzt.
Pilates ist eine Form der Gymnastik.
Wir beginnen im Stehen.
Sie trainieren die tief-liegenden Muskeln.
Sie stärken Ihren Rücken.
Sie lernen bewusst zu atmen und sich zu entspannen.
Kursort
Fabi, Raum 3
Kinderhauser Straße 11248147 Münster
Termine
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Kinderhauser Straße 112,
Fabi, Raum 3
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Kinderhauser Straße 112,
Fabi, Raum 3
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Kinderhauser Straße 112,
Fabi, Raum 3
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Kinderhauser Straße 112,
Fabi, Raum 3