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Kursdetails
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211-750-H MamiFit Ganzkörperfitness für junge Mütter

Beginn Fr., 28.01.2022, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 53,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Annelie Von Kleist

Sport nach Schwangerschaft und Geburt tut dem Körper gut. Eine Mischung an Kräftigung, Dehnung und Ausdauer ist da ideal. In diesem Kurs lernen Sie Übungen zur Ganzkörpergymnastik kennen. Besonderes Augenmerk liegt dabei beim Aufbau der Rücken- und Bauchmuskulatur. Die Stärkung der Beckenmuskulatur ist ebenfalls ein Schwerpunkt.




Kursort

Grundschule. Mufu Havixbeck

Dirkes Allee 11
48329 Havixbeck

Termine

Datum
28.01.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Dirkes Allee 11, Grundschule. Mufu Havixbeck
Datum
04.02.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Dirkes Allee 11, Grundschule. Mufu Havixbeck
Datum
11.02.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Dirkes Allee 11, Grundschule. Mufu Havixbeck
Datum
18.02.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Dirkes Allee 11, Grundschule. Mufu Havixbeck
Datum
25.02.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Dirkes Allee 11, Grundschule. Mufu Havixbeck
Datum
04.03.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Dirkes Allee 11, Grundschule. Mufu Havixbeck
Datum
11.03.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Dirkes Allee 11, Grundschule. Mufu Havixbeck
Datum
18.03.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Dirkes Allee 11, Grundschule. Mufu Havixbeck
Datum
25.03.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Dirkes Allee 11, Grundschule. Mufu Havixbeck
Datum
01.04.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Dirkes Allee 11, Grundschule. Mufu Havixbeck