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111-641-F Yoga für Frauen und Männer

Beginn Do., 07.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 96,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Mariana Mocorrea-Wollschläger
Bemerkungen eine Decke, bequeme Kleidung, ggf. eigene Matte
etwas zu trinken

Sie machen Übungen für den ganzen Körper.
Die Übungen machen Sie auf einer Matte.
Sie lernen, bewusst zu atmen, sich zu entspannen
und Ihre Muskeln zu dehnen.



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