Kursdetails
649-412-H Yoga "Slow Flow" - für absolute Starter und gänzlich Ungeübte
Beginn | Mi., 08.05.2024, 20:00 - 21:30 Uhr |
Kursgebühr | 35,20 € |
Dauer | 4 Termine |
Kursleitung |
Lena Ensenbach
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Ein ganz besonderes Angebot für Menschen, die Ruhe und Gelassenheit suchen.
Durch verschiedene Übungen wird gelernt auf den Körper zu hören und bewusst zu atmen.
Es werden Übungen erlernt, die den Körper stärken, ohne ihn zu überfordern.
Der Körper wird gestärkt und gedehnt. Es wird ein ganzheitliches Wohlbefinden gefördert.
Bitte bringen Sie mit: Handtuch/Decke
Yoga- oder Gymnastikmatte
Trinken
bequeme Kleidung
Kursort
Anne-Frank Gesamtschule, Ruheraum, Havixbeck
Schulstraße 548329 Havixbeck
Termine
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Anne-Frank Gesamtschule, Ruheraum, Havixbeck
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Anne-Frank Gesamtschule, Ruheraum, Havixbeck
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Anne-Frank Gesamtschule, Ruheraum, Havixbeck
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Anne-Frank Gesamtschule, Ruheraum, Havixbeck